ONLINE OKUMAK
İÇİN TIKLAYIN!

HAFTANIN İYİLEŞTİRİCİ FORMÜLÜ

Taze böğürtlen smoothie ile dinç bir beyin, temizlenmiş bir bağırsak sistemi ve gün boyu enerji dolu olabilirsiniz.

4 Ocak 2016 Pazartesi 09:47 | Son Güncellenme: 4 Ocak 2016 Pazartesi 09:54

1 dakika okunma süresi

Malzemeler:
● 1 kase taze böğürtlen
● 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
● ½ çay bardağı yağsız yoğurt
● 1 çay kaşığı tarçın

Yapılışı:
Smoothie makinesinde tüm malzemeleri koyup karıştırın.

2 dakika okunma süresi

4 dakika okunma süresi

Zendaya ve Tom Holland Nişanlandı

2 dakika okunma süresi

10 dakika okunma süresi

1 dakika okunma süresi

EVDE CİLT BAKIMI

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?

EN ETKİLİ EL KREMLERİ

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF

İYİ YAŞAM ETKİSİ

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ