Buckingham Sarayı'nda Beckham Rüzgarı
2 dakika okunma süresi
Diyetisyen Zeynep KÖSE ÇAPAY
Malzemeler:
1 çorba kaşığı rezene
1 tatlı kaşığı portakal kabuğu kurusu veya 2 dilim taze portakal kabuğu
Yapılışı :
Yarım litre sıcak su içine malzemeleri atın. 4 dakika demleyin. Rezeneyi süzün. Portakal kabuğu demlik içinde kalabilir. Yemeklerden sonra özellikle öğle yemeği ve akşam yemeği saatleri arasında için.