MARMARİS'İN YENİ DURAĞI

Teşvikiye’deki La Patisserie Lune’den içeriye adım attığınız andan itibaren kendinizi bir anda Paris’te bir cafe’de sanmanız olası.

Yazın gelmesiyle birlikte diyet programlarını daha fazla takip etmeye başladık. Beslenme Koçu Ayşe Serra Yücel, daha fit bir vücuda sahip olmanız için günde bir kilo verdiren detoks diyetini yazdı.

Instagram’da karşımıza çıkan Cutie Cake Co. sayfasını o kadar beğendik ki, tatlıların izini sürdük ve kendimizi Arnavutköy’ün ara sokaklarında şirin bir butik pastanede bulduk.

İstanbul'da iftar için gidebileceğiniz mekanları sizin için listeledik.

Temel besinlerin kısıtlanmaksızın belirli bir zaman aralığında tüketildiği Ramazan ayı başlıyor. Yiyecek ve içecekten uzak durulması gerektiği düşünülse de ay boyunca gündem beslenme oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç, oruç tutanlara Ramazan ayını rahat geçirmelerini kolaylaştıracak sağlıklı beslenme önerilerinde bulunuyor.