ONLINE OKUMAK
İÇİN TIKLAYIN!

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLÜ TUTACAK TARİF

Sonbahar hızla geçiyor ve kışa yaklaştığımız bu zamanlarda bağışıklık sistemini hep yüksek düzeyde tutmak gerekiyor. Yoğurt bu aşamada oldukça fonksiyonel bir besin. Ballı yoğurt tarifim ise bağışıklığı güçlü tutacak süper bir tarif.

ABONE OL

15 Ekim 2015 Perşembe 15:30 | Son Güncellenme: 15 Ekim 2015 Perşembe 16:37

1 dakika okunma süresi

Malzemeler:
● 1 su bardağı yoğurt ● 1 yemek kaşığı bal ● 1 parça taze zencefil

Yapılışı:
Yoğurdu mikserde çırpın. İçine balı ekleyip çırpmaya devam edin. Üzerine zencefilin suyunu çıkararak ekleyin ve karıştırdıktan sonra ara öğünlerinizden birinde tüketin.

EN ÇOK OKUNANLAR

2025 Altın Küre Ödülleri Sahiplerini Buldu

10 dakika okunma süresi

Altın Küre 2025: En İyi Kırmızı Halı Görünümleri

1 dakika okunma süresi

2025 Après-Ski Stili

6 dakika okunma süresi

Loro Piana, 100. Yılında İlk Sergisini Açıyor

2 dakika okunma süresi

Zendaya ve Tom Holland Nişanlandı

2 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

EN ETKİLİ EL KREMLERİ

İYİ YAŞAM ETKİSİ

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

EVDE CİLT BAKIMI

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?

SAĞLIKLI KAHVALTI ALTERNATİFLERİ

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

METABOLİZMA HIZLANDIRAN TARİF

VEGAN İLE VEJETARYEN ARASINDAKİ FARK NEDİR?