ONLINE OKUMAK
İÇİN TIKLAYIN!

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLÜ TUTACAK TARİF

Sonbahar hızla geçiyor ve kışa yaklaştığımız bu zamanlarda bağışıklık sistemini hep yüksek düzeyde tutmak gerekiyor. Yoğurt bu aşamada oldukça fonksiyonel bir besin. Ballı yoğurt tarifim ise bağışıklığı güçlü tutacak süper bir tarif.

ABONE OL

15 Ekim 2015 Perşembe 15:30 | Son Güncellenme: 15 Ekim 2015 Perşembe 16:37

1 dakika okunma süresi

Malzemeler:
● 1 su bardağı yoğurt ● 1 yemek kaşığı bal ● 1 parça taze zencefil

Yapılışı:
Yoğurdu mikserde çırpın. İçine balı ekleyip çırpmaya devam edin. Üzerine zencefilin suyunu çıkararak ekleyin ve karıştırdıktan sonra ara öğünlerinizden birinde tüketin.

EN ÇOK OKUNANLAR

Buckingham Sarayı'nda Beckham Rüzgarı

2 dakika okunma süresi

Akneli Ciltler İçin Cilt Bakım Rutini

3 dakika okunma süresi

En İyi 20 Kore Dizisi

11 dakika okunma süresi

ALEM Talks Podcast: İdil Yazar

1 dakika okunma süresi

Michelin Rehberi 2025 Türkiye Seçkisi Açıklandı

4 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

GÜNE SAĞLIKLI VE ENERJİK BAŞLAMAK İÇİN TÜYOLAR

NEDEN KİLO VEREMİYORSUNUZ?

VEGAN İLE VEJETARYEN ARASINDAKİ FARK NEDİR?

HAILEY BIEBER’IN SAĞLIK İKSİRİ

BUSE TERİM İLE SAĞLIKLI YAŞAM SOHBETİ

HAZMETTİRİCİ ÇAY TARİFİ

AZ UYUMAK KİLO ALDIRIYOR!

0-1 YAŞ ARASI BEBEKLER NASIL BESLENMELİ?

EN ETKİLİ EL KREMLERİ

KAHVALTI YAPMALI MI? YAPMAMALI MI?

ŞİFA KAYNAĞI BAHARATLAR VE ÇAYLAR

B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?