Kendinizi Ne Kadar Beğeniyorsunuz?

Psikolog ve yazar Pınar Maro, dış görünümümüzle neden barışık olmamız gerektiğini anlatıyor.

YAZAR: Pınar Maro
14 Ocak 2021 Perşembe 16:24 | Son Güncellenme:
5 dakika okunma süresi

Acaba bu satırları okuyanların kaçı dış görünüşüyle barışık? Buna çok şey giriyor tabii; boyunuz, kilonuz, yüzünüz, yaşınız...

Acaba bugün size bir cin görünse ve sizi tam istediğiniz dış görünüşe getirse hayatınızda her şey yoluna girer miydi? Mesela mutlu olur muydunuz?

Ben, mutluluğunuzun uzun sürmeyeceğini ve yine hayatınızdaki problemlerle uğraşmaya devam edeceğinizi iddia ediyorum.

Kendimizi beğenmiyor, belki de sevmiyorsak bunun nedeni, dışarıdan şiddetle pompalanan güzellik algısıdır. Koşa koşa estetikçiye gidip; botoks, PRP, lazer uygulatmak, göz kapağını kaldırmak gibi müdahaleler istemek; ozon terapisi, kaş, saç ekimleri, mide küçültmeler, ‘gastrik bypass’lar (bağırsağın bir bölümünü devre dışı bırakmak), ‘Fransız askısı’, ‘yoyo diyet’ler ve açlık oruçlarına başvurmak... Ben saymakla bitmeyen bu seçenekleri yazarken yoruldum ve bir süre sonra bu döngüyü tekrar yaşıyoruz. Bunu hayatımızın amacı haline getiriyoruz ve tabii biz yaşlanarak ölen bir tür olduğumuz için, sonunda müthiş hayal kırıklıkları yaşıyoruz; üstelik bütçemizde koca bir delik açılıyor.

Beni sakın yanlış anlamayın; bakımsız gezin demiyorum. Tabii ki her sağlıklı canlı gibi yediğimize, içtiğimize dikkat edelim, hareket edelim, ölçülü spor yapalım, hoş ve bakımlı olalım ama hepsi bu kadar olsun.

Ne olur kendimizi hem sayalım hem sevelim. Siz biricik ve özelsiniz. Dünyada sizden bir tane daha yok ve olmayacak. Ona, buna, şuna benzemeye çalışmaktansa; daha çok kendiniz olun. İnanın sağlıklı ve kendine güvenen insan her zaman güzel ve ışıl ışıldır.

Yaşlanmaksa son derece doğal bir süreçtir, kaçınılmazdır. Tabii ki zarafetle yaşlanalım veya yaş alalım ama bu süreçle didişmeye girerseniz, emin olun siz kaybedersiniz. Hani demişler ya ‘Her canlı hem ölümü hem de şanslıysa yaşlılığı tadacaktır’ diye. Evet doğru duydunuz, şanlıysa dedim. Genç yaşta ölen o kadar çok insan var ki…

Bir kere ruhunuzu sakinleştirin; aklınıza hep o zarafetle yaşlanan hoş Fransız hanımefendileri veya beyefendileri gelsin. Bence böyle yaşlanmak ayrıcalıktır. Siz bu gruptan olun; sentetik ve doğal görünmeyenlerden değil.

Bir arkadaşınıza rastladığında ilk cümleniz, kilosuyla ilgili olmasın lütfen. Onun yerine; ‘İyi mi, hoş mu, hayatında her şey yolunda mı?’ diye düşünün ve bunları sorun. Kendinize de aynı muameleyi yaptırın.

Aşağıdaki denklem doğru değildir.

DIŞ GÜZELLİK (sentetik de olabilir) + ZAYIFLIK = MUTLULUK

Hatta halk arasında bir söz vardır: ‘Allah çirkin şansı versin’ diye; güzel olan illaki çok mutlu, çok şanslı olmuyor demek ki!

Bu hafta her sabah kalkıyoruz aynada kendimize bakıp bir öpücük atıyoruz ve ‘Seni olduğun gibi seviyorum iyi ki varsın’ diyoruz ve hatta yaradana, bizi yarattığı için şükrediyoruz.

Tamam mı sevgili okurlarım?

Bu konudaki sorularınızı bekliyorum. Haftaya yazılı yapacağım.

Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

Kadın-Erkek İlişkilerinde Yapılan Hatalar

EN ÇOK OKUNANLAR

Gossip Girl'ün Çapkın Chuck Bass'ı Ed Westwick Baba Oluyor

Gossip Girl'ün Çapkın Chuck Bass'ı Ed Westwick Baba Oluyor

1 dakika okunma süresi
Kışa Özel Nail Art Trendi

Kışa Özel Nail Art Trendi

1 dakika okunma süresi
Salma Hayek-Pinault'un Boucheron Işıltısı

Salma Hayek-Pinault'un Boucheron Işıltısı

1 dakika okunma süresi
Monan Mücevher'den 10. Yılına Özel Sergi

Monan Mücevher'den 10. Yılına Özel Sergi

1 dakika okunma süresi
“Bizans'a Yelken Açmak” Sergisi

“Bizans'a Yelken Açmak” Sergisi

4 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

500 Yıllık Hamamda Spa Deneyimi: Zeyrek Çinili Hamam

500 Yıllık Hamamda Spa Deneyimi: Zeyrek Çinili Hamam

Prada'dan İmza Parfüm: Paradoxe Virtual Flower

Prada'dan İmza Parfüm: Paradoxe Virtual Flower

2024 MET Gala'nın En İyi Saç ve Makyaj Görünümleri

2024 MET Gala'nın En İyi Saç ve Makyaj Görünümleri

Geçmişten Günümüze: Winona Ryder

Geçmişten Günümüze: Winona Ryder

Sofia Tilbury İle Makyajın Sanat Hali

Sofia Tilbury İle Makyajın Sanat Hali

Güzelliğin Gözde İçeriği: Biberiye

Güzelliğin Gözde İçeriği: Biberiye

Kérastase'ın 60. Yıl Kutlaması

Kérastase'ın 60. Yıl Kutlaması

Şehrin Stresinden Kısa Bir Kaçış: Yoga ile Yenilenme Rotaları

Şehrin Stresinden Kısa Bir Kaçış: Yoga ile Yenilenme Rotaları

Geçmişten Günümüze: Emily Blunt

Geçmişten Günümüze: Emily Blunt

Baharı Yoğa ve Doğa İle Karşılayın

Baharı Yoğa ve Doğa İle Karşılayın

2025'te Cesur Musun, Temkinli Mi?

2025'te Cesur Musun, Temkinli Mi?

2024 Yılının Saç Kesim Trendi: Bob Kesim Modeller

2024 Yılının Saç Kesim Trendi: Bob Kesim Modeller