Kendinizi Ne Kadar Beğeniyorsunuz?

Psikolog ve yazar Pınar Maro, dış görünümümüzle neden barışık olmamız gerektiğini anlatıyor.

YAZAR: Pınar Maro
14 Ocak 2021 Perşembe 16:24 | Son Güncellenme:
5 dakika okunma süresi

Acaba bu satırları okuyanların kaçı dış görünüşüyle barışık? Buna çok şey giriyor tabii; boyunuz, kilonuz, yüzünüz, yaşınız...

Acaba bugün size bir cin görünse ve sizi tam istediğiniz dış görünüşe getirse hayatınızda her şey yoluna girer miydi? Mesela mutlu olur muydunuz?

Ben, mutluluğunuzun uzun sürmeyeceğini ve yine hayatınızdaki problemlerle uğraşmaya devam edeceğinizi iddia ediyorum.

Kendimizi beğenmiyor, belki de sevmiyorsak bunun nedeni, dışarıdan şiddetle pompalanan güzellik algısıdır. Koşa koşa estetikçiye gidip; botoks, PRP, lazer uygulatmak, göz kapağını kaldırmak gibi müdahaleler istemek; ozon terapisi, kaş, saç ekimleri, mide küçültmeler, ‘gastrik bypass’lar (bağırsağın bir bölümünü devre dışı bırakmak), ‘Fransız askısı’, ‘yoyo diyet’ler ve açlık oruçlarına başvurmak... Ben saymakla bitmeyen bu seçenekleri yazarken yoruldum ve bir süre sonra bu döngüyü tekrar yaşıyoruz. Bunu hayatımızın amacı haline getiriyoruz ve tabii biz yaşlanarak ölen bir tür olduğumuz için, sonunda müthiş hayal kırıklıkları yaşıyoruz; üstelik bütçemizde koca bir delik açılıyor.

Beni sakın yanlış anlamayın; bakımsız gezin demiyorum. Tabii ki her sağlıklı canlı gibi yediğimize, içtiğimize dikkat edelim, hareket edelim, ölçülü spor yapalım, hoş ve bakımlı olalım ama hepsi bu kadar olsun.

Ne olur kendimizi hem sayalım hem sevelim. Siz biricik ve özelsiniz. Dünyada sizden bir tane daha yok ve olmayacak. Ona, buna, şuna benzemeye çalışmaktansa; daha çok kendiniz olun. İnanın sağlıklı ve kendine güvenen insan her zaman güzel ve ışıl ışıldır.

Yaşlanmaksa son derece doğal bir süreçtir, kaçınılmazdır. Tabii ki zarafetle yaşlanalım veya yaş alalım ama bu süreçle didişmeye girerseniz, emin olun siz kaybedersiniz. Hani demişler ya ‘Her canlı hem ölümü hem de şanslıysa yaşlılığı tadacaktır’ diye. Evet doğru duydunuz, şanlıysa dedim. Genç yaşta ölen o kadar çok insan var ki…

Bir kere ruhunuzu sakinleştirin; aklınıza hep o zarafetle yaşlanan hoş Fransız hanımefendileri veya beyefendileri gelsin. Bence böyle yaşlanmak ayrıcalıktır. Siz bu gruptan olun; sentetik ve doğal görünmeyenlerden değil.

Bir arkadaşınıza rastladığında ilk cümleniz, kilosuyla ilgili olmasın lütfen. Onun yerine; ‘İyi mi, hoş mu, hayatında her şey yolunda mı?’ diye düşünün ve bunları sorun. Kendinize de aynı muameleyi yaptırın.

Aşağıdaki denklem doğru değildir.

DIŞ GÜZELLİK (sentetik de olabilir) + ZAYIFLIK = MUTLULUK

Hatta halk arasında bir söz vardır: ‘Allah çirkin şansı versin’ diye; güzel olan illaki çok mutlu, çok şanslı olmuyor demek ki!

Bu hafta her sabah kalkıyoruz aynada kendimize bakıp bir öpücük atıyoruz ve ‘Seni olduğun gibi seviyorum iyi ki varsın’ diyoruz ve hatta yaradana, bizi yarattığı için şükrediyoruz.

Tamam mı sevgili okurlarım?

Bu konudaki sorularınızı bekliyorum. Haftaya yazılı yapacağım.

Belirsizlikle Başa Çıkmanın Yolları

Kadın-Erkek İlişkilerinde Yapılan Hatalar

EN ÇOK OKUNANLAR

Sevgililer Günü Makyajı İçin Taylor Swift'ten İlham Alın

Sevgililer Günü Makyajı İçin Taylor Swift'ten İlham Alın

3 dakika okunma süresi
Ferrari En İyilerin En İyisi Seçildi

Ferrari En İyilerin En İyisi Seçildi

3 dakika okunma süresi
Ağartılmış Kaşlar Geri mi Dönüyor?

Ağartılmış Kaşlar Geri mi Dönüyor?

1 dakika okunma süresi
“Masters Of Design” Kapılarını Açtı

“Masters Of Design” Kapılarını Açtı

1 dakika okunma süresi
Başrollerini Giray Altınok Ve Ezgi Mola'nın Paylaştığı ‘Başka Bir Sen'den İlk Tanıtım

Başrollerini Giray Altınok Ve Ezgi Mola'nın Paylaştığı ‘Başka Bir Sen'den İlk Tanıtım

2 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Sofia Tilbury İle Makyajın Sanat Hali

Sofia Tilbury İle Makyajın Sanat Hali

Ekim Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler

Ekim Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler

Şehrin Stresinden Kısa Bir Kaçış: Yoga ile Yenilenme Rotaları

Şehrin Stresinden Kısa Bir Kaçış: Yoga ile Yenilenme Rotaları

Kozmetik Markası Olan Ünlü Girişimciler

Kozmetik Markası Olan Ünlü Girişimciler

Geçmişten Günümüze: Nicole Kidman

Geçmişten Günümüze: Nicole Kidman

2024 MET Gala'nın En İyi Saç ve Makyaj Görünümleri

2024 MET Gala'nın En İyi Saç ve Makyaj Görünümleri

Güzelliğin Gözde İçeriği: Biberiye

Güzelliğin Gözde İçeriği: Biberiye

Eylül Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler

Eylül Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler

Ağustos Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler

Ağustos Ayında Makyaj Çantanıza Eklemeniz Gerekenler

500 Yıllık Hamamda Spa Deneyimi: Zeyrek Çinili Hamam

500 Yıllık Hamamda Spa Deneyimi: Zeyrek Çinili Hamam

Mevsim Geçişlerinde Bağışıklığı Güçlendiren İpuçları

Mevsim Geçişlerinde Bağışıklığı Güçlendiren İpuçları

İstanbul'un En İyi Hamam ve Spa'ları

İstanbul'un En İyi Hamam ve Spa'ları