Yüksek Tansiyon: Nedir, Neden Olur ve Nasıl Önlenir?

Göbeklitepe, Türkiye'nin Şanlıurfa ilinde bulunan, dünyanın bilinen en eski tapınağı olarak kabul edilen bir arkeolojik alandır. Yaklaşık 12 bin yıl öncesine tarihlenen bu bölge, insanlık tarihinin en önemli keşiflerinden biridir. Göbeklitepe hakkında bilinmeyenleri ve merak edilen soruların cevaplarını sizler için derledik.

Demirhindi, ülkemizde bilinen diğer adıyla hurma, Asya kökenli bir bitkidir. Meyvesi lifli yapısı, tatlı tadı ve besleyici özellikleri nedeniyle sağlık açısından oldukça faydalıdır. Demirhindi meyvesi, ortalama 6-8 cm boyunda, sarımsı kahverengi renkli ve birçok küçük çekirdek içermektedir.

Ece Erdoğmuş Becer ile Marka Elçiliği ve Eğitim Müdürü görevini üstlendiği Brown-Forman Türkiye'nin vizyonunu, sektördeki yerini, çalışmalarını ve hedeflerini konuştuk.

Kaliteli uyku nedir? Kaliteli uyku nasıl olmalıdır? Kaliteli uyku için beş öneri bir arada. 5 adımda kaliteli bir uyku çekmenin yollarını derledik.

Depresyon, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir hastalıktır. Ancak, bazı vitaminler depresyona iyi gelerek ruh halini ve zihinsel sağlığı olumlu etkileyebilir.