SAĞLIK

MAKYAJ UYGULAMALARININ YARDIMCILARI

SAĞLIK

MAKYAJ UYGULAMALARININ YARDIMCILARI

HAFTANIN SAĞLIKLI TARİFİ: ZERDEÇALLI OMLET

SAĞLIK

HAFTANIN SAĞLIKLI TARİFİ: ZERDEÇALLI OMLET

İFTARI AÇARKEN ÇORBA İÇMEK SAĞLIKLI MIDIR?

SAĞLIKLI BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ İÇİN MUCİZE DÖRTLÜ

SUYUN UYSAL ARKADAŞI KANO

SOĞUK IHLAMUR ÇAYI TARİFİ

Bu hafta oruç tutarken dinç tutucu, uyuklamayı giderici ve susuzluğu önleyici Soğuk Ihlamur Çayı tarifimi sizlere vermek istiyorum.

ORUÇ TUTARKEN ÖNERİLMEYEN BESİNLER NELERDİR?

Haftanın merak edilen sorusu: Oruç tutarken önerilmeyen besinler nelerdir?

İFTAR AĞIR YİYECEKLERDEN OLUŞMAMALI

En sağlıklı iftariyelikler yeşil zeytin, peynir çeşitleri, ceviz ve meyvelerdir. Oruç tutarken antioksidan düzeyi daha fazla olan yeşil zeytini tercih edin.

FIRINDA ŞEFTALİ TATLI

Haftanın sağlıklı tarifi: Fırında şeftali tatlı isteyenlere çok iyi bir alternatif. Yapılışı çok kolay ve yemesi oldukça lezzetli.

ZAYIFLAMAYI HIZLANDIRAN PRATİK TÜYOLAR VAR MIDIR?

Haftanın merak edilen sorusu: Zayıflamayı hızlandıran pratik tüyolar var mıdır?

EN ÇOK OKUNANLAR

ALEM Talks Podcast: İdil Yazar

1 dakika okunma süresi

Buckingham Sarayı'nda Beckham Rüzgarı

2 dakika okunma süresi

2025 Pantone Rengi Açıklandı: Mocha Mousse

1 dakika okunma süresi

Akneli Ciltler İçin Cilt Bakım Rutini

3 dakika okunma süresi

Michelin Rehberi 2025 Türkiye Seçkisi Açıklandı

4 dakika okunma süresi