2025 Yılında Mutlaka Denemeniz Gereken Wellness Trendleri
9 dakika okunma süresi
Ne olduğuna dair hiçbir fikri olmayanların bile muhakkak karşılaştığı bir ürün face roller. Genellikle gül kuvars, yeşim taşı gibi kristallerden elde edilen face roller aslında 7. yüzyıldan beri kullanılan bir masaj aleti. Face roller yüzdeki kan akışını hızlandırmak, kas gerginliğini azaltmak ve cilde lenfatik masaj uygulamak için kullanılıyor. Aynı zamanda yüzdeki şişkinliği azaltan ve yüzün daha ince hatlara sahip olmasına yardımcı olan face roller'ın alın, yanaklar, boyun ve çene hattı için büyük; gözaltı gibi daha hassas bir bölge için küçük boyutlu seçenekleri var.
Face roller'ın en önemli noktalarından biri temiz bir cilt üzerine uygulama yapılması. Bu yüzden face roller kullanmadan önce cildinizi rutin yüz temizleme jeliniz ya da köpüğünüzle temizleyin. Ardından her zamanki nemlendiricinizi sürün. Cildinizin iyi nemlendiğinden emin olmalısınız. Face roller kullanırken diğer bir önemli nokta ise rotanızı daima yukarı yönde çizmeniz. Face roller ile asla yukarı-aşağı olacak şekilde masaj yapmamalısınız. Face roller ile masaj yaparken cildinize karşı nazik olmalısınız.
1. Yüz masajına yanaklar ve çeneden başlamalısınız. Face roller'ın geniş kısmını yanağınıza yerleştirin ve nazikçe baskı uygulayarak tek yönde hareket ettirmeye başlayın. Sonra aynı işlemi çene hattınız boyunca da devam ettirin.
2. Ardından face roller'ın yine geniş kısmını alnınıza yerleştirin. Alnınızın ortasından başlayarak kulaklarınıza doğru ilerleyin. Rotayı alnınızın her iki tarafı için çizmeyi unutmayın. Daha sonra face roller'ın küçük ucuyla gözaltlarınıza geçin. Gözaltınızın iç köşesinden dış tarafa doğru nazikçe rota oluşturun.
3. Aynı metodu kaşlarınız için de uygulayın. Son olarak aşağıdan yukarı doğru olacak şekilde boynunuza uygulayarak face roller masajınızı sonlandırabilirsiniz.
Not: Face roller'ı, cilt tabakanızın üzerine direkt uygulayabileceğiniz gibi; yüz maskenizin üzerinden cildinize masaj yaparak maskenin cilde daha derinlemesine nüfus etmesine yardımcı olabilirsiniz.
Face roller masaj tekniğini her gün kullanabilirsiniz. Hatta daha etkili sonuç vermesi için face roller'ı kullandıktan sonra buzdolabında saklamalısınız. Face roller'ın soğutulmuş olması ciltte hem gözeneklerin kapanmasına yardımcı olur hem de kan akışını hızlandırarak cildin parlamasını ve sağlıklı görünmesini sağlar.
1. Face Roller Yüzdeki Kan Akışını Hızlandırır
Face roller ile yüze masaj yapmak, ciltteki kan akışını hızlandırmaya yardımcı olur. Böyle cilt daha sıkı ve parlak bir görünüme kavuşur.
2. Face Roller Gözeneklerinizi Sıkılaştırır
Face roller'ı buzdolabında saklayıp soğuk bir şekilde kullanırsanız hem ciltteki şişkinliğiniz azalır hem de gözenekleriniz sıkılaşır.
3. Face Roller Cilt Bakım Ürünlerinizin Faydasını Artırır
Face roller'ı maske ya da peelingin arkasından uygulamak, ürünlerin cildinize daha iyi nüfuz etmesini sağlar ve etkisini artırır.
4. Face Roller Enerjinizi Dengeler
Face roller'ın doğal taşlar ve kristallerden oluşması vücudunuzdaki negatif enerjiyi dışarı atıp daha iyi bir ruh haline kavuşmanıza yardımcı olur.
5. Face Roller Hücre Yenilenmesini Teşvik Eder
Face roller hücre yenilenmesini teşvik ettiği için hem cildinizin esnekliğini artırır hem de kırışık görünümlerini azaltır.