ONLINE OKUMAK
İÇİN TIKLAYIN!

"sağlıklı gıdalar" için arama sonuçları:

Kış Depresyonuna İyi Gelen Besinler

Mevsimsel depresyonu doğru beslenme ile yenebilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey vücuttaki mutluluk hormonu olan serotonin seviyesini artıracak gıdaları bolca tüketmek. Kış depresyonuna iyi gelen besinleri derledik.

Hangi Gıdaları Birlikte Tüketmeliyiz?

BESLENME

Kalsiyum ve D vitamininden, C vitamini ve demire dek birlikte tüketildiğinde bedendeki emilimini artırıp yararlılığını yükselten gıdaları bir araya getirdik.

Künye İletişim Hakkımızda Bilgi Toplumu Merkezi Çerez Politikası Gizlilik Politikası

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.