ONLINE OKUMAKİÇİN TIKLAYIN!
Bağırsak sağlığı için ne yenmeli? Bağırsak Hastalıklarında beslenme Nasıl Olmalıdır? Diyetisyen Zeynep Çapay, bağırsak problemlerine karşı beslenme önerilerini paylaşıyor. Bağırsak düzenlemeye ne iyi gelir?
Depresyonun beyninizden değil de bağırsağınızdan kaynaklanan bir hastalık olabileceğini hiç düşündünüz mü? Evlilik ve Aile Terapisti İpek Aykol, beyin ve mide arasındaki ilişkiyi ele alıyor.
Dr. Sabri Burhanoğlu, irritabl bağırsak sendromu ve psikoloji arasındaki bağlantıyı anlatıyor.
Günümüz tıp dünyasında, bedenin ikinci beyni olarak kabul edilen bağırsakların sağlığı aslında tamamen tükettiğiniz besinlere bağlı diyebiliriz. Çünkü bağırsak floranızdaki herhangi bir dengesizlik, bedeninizde düşündüğünüzden daha fazla sorun oluşturabilir. Peki, mutlu bağırsak için hangi besinleri tüketmelisiniz?
