Kışa Özel Nail Art Trendi
1 dakika okunma süresi
İtalya'nın Güney Tirol kentindeki Naturns'ta bulunan Preidlhof, hizmet anlayışı ile bütünsel ve önleyici özelliklere sahip tıbbi bir sağlık merkezi. İtalya'nın özerk bir bölgesi olan Güney Tirol'de yer alan merkezde, beş bin metrekareye yayılan sağlıklı yaşam alanında selvi, palmiye, zeytin ve ünlü elma ağaçlarının arasında huzurlu ve sağlıklı tatil yapmak mümkün. Preidlhof, sağlıklı yaşam felsefesini Aristoteles'in "hedonik" ve "eudaimonik" kavramlarıyla tanımladığı sağlık anlayışı üzerine inşa ediyor. Otelin uzmanlarla hayata geçirdiği sağlık programları arasında; Entegre Şifa, Çözüme ve Yeniden Bağlantıya Giden Yol, Menopoz, Bütünsel Fitness, Uyum İçinde Beden ve Zihin, Parlayan Akış, Çağdaş Şifa İnzivası yer alıyor. Bu lüks otelde iki spa seçeneği sizi bekliyor. Preidl Spa'da aroma masajı, duman ritüeli gibi bakımların keyfini çıkarırken, Preidl Med Spa'da sağlık kontrolleri ve estetik hekimliği hizmetlerinden yararlanabiliyorsunuz. Dönüşümsel sağlığa (iyileşme yolculuğuna) önem veren Preidlhof'ta dikkatli hareket, yemek yeme ve mutluluğa odaklanılıyor. Dağların etkileyici manzarasına karşı otel, ödüllü mutfağı eşliğinde sağlıklı bir inzivaya çağırıyor.
Adres: Via S. Zeno, 13, 39025 Naturno BZ - Güney Tirol / İtalya
Instagram: @preidlhof
Bavyera'da yer alan Lanserhof Tegernsee, nefes kesici bir manzara eşliğinde bütünsel sağlık tedavileri sunuyor. 2019'da Dünyanın En İyi Medikal Spa ödülünü kazanan Lanserhof Tegernsee'de sağlık hizmetleri bireyin ihtiyaçlarına göre uzman kişilerce hazırlanıyor. Konaklamanızın başlangıcında size özel atanan doktorun kan testleri gibi fiziksel incelemeleri sonucunda, vücudunuzda eksik olan veya aşırı yüklenen şeyler tespit ediliyor. İhtiyacınıza göre bir beslenme programı oluşturulurken bu çerçevede bir sağlık programı sunuluyor. Otelde ayrıca vücudunuzun stresten kurtulmasına yardımcı olabilecek hiperoksik terapi hizmeti de yer alıyor. Uyku, stres yönetimi, beslenme gibi pek çok kategoride hizmet sunan Almanya'nın yenilikçi ve modern sağlık tesisi Lanserhof Tegernsee, aranan bir kaçış noktası.
Adres: Gut Steinberg 1-4, 83666 Waakirchen - Bavaria / Almanya
Instagram: @lanserhof
İtalya; Dolomites'in yürüyüş alanları ve Toskana'daki kaplıcaların bolluğu ile bir sağlıklı yaşam kültürüne sahip. Termal banyoları ve mineral açısından zengin içme suyuyla ünlü olan Fiuggi de bu noktalardan biri. Efsaneye göre Fiuggi, Michelangelo da dahil olmak üzere sağlık arayanlar için Orta Çağ'dan bu yana sık uğranan adreslerden biri olmuş. Roma'nın bir saat güneyindeki Palazzo Fiuggi'de yer alan The Ranch Italy at Palazzo Fiuggi de bu sağlık kültürünü benimseyerek bir merkeze imza atmış. Palazzo Fiuggi'deki Ranch Italy, sonuç odaklı bir fitness programını tıbbi sağlıklı yaşam merkezindeki ekibin hizmetleri ve uzmanlığıyla birleştiriyor. Konuklarına genel sağlıkları hakkında bilgilendirme yapan merkez, etkileyici ve dönüştürücü bir program sunuyor. The Ranch Italy at Palazzo Fiuggi, dört ve sekiz günlük programlarla bağışıklık sistemlerini desteklerken, yağ ve kilo verimine ve kas kazanıma yardımcı oluyor. Konuklar ayrıca Palazzo Fiuggi'de yer alan fitness merkezinden, spa ve panoramik kapalı-açık havuzlardan da yararlanabiliyor.
Adres: Via dei Villini, 34, 03014 - Fiuggi / İtalya
Instagram: @palazzofiuggi
Tıbbi ve bütünsel sağlıklı yaşamın uluslararası alanda tanınan markalarından biri olan SHA Wellness Clinic, İspanya'nın Valensiya kentinde Sierra Helada Milli Parkı ile Alicante'deki Altea Körfezi arasındaki bölgede konumlanan huzurlu bir merkez. Batı tıbbındaki son gelişmeleri etkili doğal tedavilerle ve beslenmeyle bütünleştiren merkezde sağlıklı yaşam, kilo kontrolü, detoks, gençleştirme gibi programlar bulunuyor. Merkezde misafirlerin ihtiyaçlarına göre tasarlanan her programın farklı hedefleri var. SHA'nın en önemli özelliği ise spa tesisleri. SHA Wellness'ta yer alan spa tesisleri sağlığı ve güzelliği iyileştirmeye odaklı. Merkezdeki tedavilere gastronomi makrobiyotik diyet de eşlik ediyor. Costa Blanca kıyı şeridine bakan bir yamaçta yer alan Sha'da Akdeniz'in eşsiz manzarası eşliğinde bedeninize iyi bakacağınız günler geçirmeniz mümkün.
Adres: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante - Valensiya / İspanya
Instagram: @shawellness
Büyüleyici Altaussee kasabasında bulunan, bağırsak sağlığına odaklanan detoks merkezi Mayrlife, Avusturya Alpleri'nin nefes kesen manzarasını sunuyor. Merkez, Dr. FX Mayr'ın bağırsak sağlığına yeniden kavuşmak için geliştirdiği Mayr yöntemiyle tıbbi bir yaklaşımla konuklarını ağırlıyor. Temizleme, canlandırma ve stabilizasyon olmak üzere üç aşamaya dayanan Mayr yöntemi prensibiyle hareket eden otelde kişiye özel programlar uygulanıyor. Her konuğa, bireysel sağlık hedeflerine ulaşmaları için kişiselleştirilmiş bir terapi programı sunan otelde biyolojik yaşlanmayı yavaşlatma hedefiyle yaşam tarzı optimizasyonu oluşturuluyor. Otelin sağlık konseptinin temel direği olan mutfağında her misafirin metabolizmasına ve olası intoleranslarına göre kişiye özel bir beslenme planı sunuluyor. Bu merkezde öğreneceğiniz ilk şey, yavaş yemek. Tamamen yemeğe odaklanılabilmesi için restoranda cep telefonu kullanımına da izin verilmiyor. Bu huzur ve sağlıklı yaşam vahasında gençleşmek ve rahatlamak garanti.
Adres: Fischerndorf 222, 8992, Altaussee / Avusturya
Instagram: @mayrlife_official
Fransız Alpleri'nde yer alan Aman Le Melezin, hem adrenalini hem de sağlıklı aktiviteleri bir arada sunuyor. Kayak sporunu geleneksel Fransız şato geleneği ile birleştiren Aman Le Mélézin'in spa'ları ile sağlık merkezi öne çıkıyor. Aman Le Mélézin'in iki katına yayılan spa, yüzme havuzu, fitness ve hidroterapi alanları konuklarına şımartıcı olanaklar sunuyor. Yetenekli ve deneyimli terapistlerden oluşan bir ekiple dünyanın dört bir yanından ilham alan onarıcı tedaviler sunan otelde, kayakçılar da unutulmamış. Kayakçıları düşünerek tasarlanmış yoga seansları, sauna, otantik taş hamamı ve daha birçok şımartıcı deneyimi burada yaşamak mümkün. Otelde ayrıca Japon mutfağının imza tatlarından biri olan Nama Aman'ın restoranı da bulunuyor.
Adres: 310 Rue de Bellecôte, 73120 – Courchevel / Fransa
Instagram: @amanlemelezin
İzlanda'nın ünlü Blue Lagoon bölgesinde yer alan The Retreat Hotel, mineral bakımdan zengin bölgede spa'sıyla bir adım öne çıkıyor. Kişiye özel bakımlar sunan otel; silika (parlaklık ve temizlik için), algler (beslenme ve yaşlanmayı önleyici) ve mineraller (eksfoliasyon) ve canlandırma) ile benzersiz bir spa yolculuğuna çıkarıyor. Tazelenmiş hissetmenize olanak sunan otelde geleneksel İzlanda tedavileriyle modern sağlık teknikleri birleşiyor. Yemek tutkunları için ise otel, Moss Restaurant adını taşıyan bölümünde konuklarını yerel malzemelerle hazırlanmış, damak tadını tatmin edecek bir gastronomik yolculuğa çıkarıyor. İskandinav mimarisini doğal güzellikle harmanlayan, İzlanda'nın en popüler cazibe merkezlerinden biri olan otelde, volkanik manzara eşliğinde zengin jeotermal sularda harika bir sağlık deneyimi yaşamanız mümkün.
Adres: Norðurljósavegur 11 240 – Grindavík / İzlanda
Instagram: @retreat.bluelagoon