Oil Pulling Tekniğini Cilt Bakımı için Nasıl Kullanırız?

Ayurveda tıp geleneğinde bir şifa tekniği olarak bilinen Oil Pulling sadece ağız temizliğinde değil cilt bakımında da kullanılıyor. Işıl ışıl ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için Oil Pulling şifa tekniğini bakım rutininize ekleyin.

YAZAR: Melda Yüzbaşıoğlu
8 Ocak 2021 Cuma 17:09 | Son Güncellenme:
2 dakika okunma süresi
Geleneksel Ayurveda tıp geleneğinde bir şifa tekniği olarak bilinen Oil Pulling, özünde ağzı bakterilerden arındırmak ve temizlemek için kullanılıyor. Bağışıklığı güçlendiren, dişleri beyazlatan ve vücudu toksinlerden arındıran Oil Pulling şifa tekniği, ışıl ışıl ve sağlıklı bir cilt konusunda da fayda sağlıyor. 

Ayurveda Tıp Geleneği: "Oil Pulling"

Cildi makyaj artığı, kir, ölü deri ve bakteri gibi zararlı maddelerden temizlemeye yardımcı olan Oil Pulling şifa tekniği, her cilt tipine uygulanabiliyor. Oil Pulling şifa tekniğini cildinize uygulamadan önce yüzünüzün kuru olduğundan emin olmanız gerekiyor. Cildinizin ıslak olması, yağların cildinizdeki makyaj artıklarını, kiri, ölü deriyi ve bakterileri çekmesini engelliyor. Oil Pulling şifa tekniğini cildinize, kan dolaşımının artması için masaj yaparak uygulayabilir, ardından 15-20 dakika boyunca yüzünüzde bekletebilirsiniz.

Gündüz saatleri yerine gece yatmadan önce uygulanması faydasını artırıyor. Çünkü gün boyu yüzünüze uygulayacağınız makyaj, krem ve maske gibi işlemler cildinizdeki etkisini azaltabiliyor. Oil Pulling’i uyguladıktan sonra isterseniz su ile isterseniz de jel ya da köpüklü bir temizleyici ile cildinizi arındırabilirsiniz. Oil Pulling tekniğinde linoleik asit ya da oleik asit açısından zengin olan zeytinyağı, avokado yağı, Hindistan cevizi yağı, kuşburnu yağı gibi doğal yağların tercih edilmesi öneriliyor. 

En Etkili 14 Peeling

2021'de Öne Çıkan 7 Cilt Bakım Trendi

EN ÇOK OKUNANLAR

Modanın Şapka Dehası: Stephen Jones

Modanın Şapka Dehası: Stephen Jones

4 dakika okunma süresi
Notre Dame Katedrali Kapılarını Yeniden Açtı

Notre Dame Katedrali Kapılarını Yeniden Açtı

2 dakika okunma süresi
Bir Tenorun Hikayesi: Mario Frangoulis'in Sanatla Geçen 35 Yılı

Bir Tenorun Hikayesi: Mario Frangoulis'in Sanatla Geçen 35 Yılı

20 dakika okunma süresi
Denizden Sofraya: İstanbul'un En İyi Deniz Ürünleri Restoranları

Denizden Sofraya: İstanbul'un En İyi Deniz Ürünleri Restoranları

1 dakika okunma süresi
2025 Altın Küre Adayları Açıklandı

2025 Altın Küre Adayları Açıklandı

16 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Hindistan Cevizi Sütünün Saça 5 Faydası

Hindistan Cevizi Sütünün Saça 5 Faydası

Güneş Alerjisinden Korunma Yolları

Güneş Alerjisinden Korunma Yolları

Yorgun Saçları Canlandıran En İyi Saç Maskeleri

Yorgun Saçları Canlandıran En İyi Saç Maskeleri

Saçlarınızı Hızlı Uzatmanıza Yardımcı Olacak 7 İpucu

Saçlarınızı Hızlı Uzatmanıza Yardımcı Olacak 7 İpucu

Yükselen Trend: Küllü Sarı Saç Rengi

Yükselen Trend: Küllü Sarı Saç Rengi

Doğal Gençleşmenin Altın Çağı

Doğal Gençleşmenin Altın Çağı

Akneli Ciltler İçin Cilt Bakım Rutini

Akneli Ciltler İçin Cilt Bakım Rutini

Sonbaharın En İyi Saç Bakım Ürünleri

Sonbaharın En İyi Saç Bakım Ürünleri

2025 Saç Kesim Trendleri

2025 Saç Kesim Trendleri

Balın Cildimize Faydaları Neler?

Balın Cildimize Faydaları Neler?

Kuru Eller İçin Bakım Rehberi ve En İyi El Kremleri

Kuru Eller İçin Bakım Rehberi ve En İyi El Kremleri

Cilt Bakımını Destekleyen Beş Yüz Yogası Egzersizi

Cilt Bakımını Destekleyen Beş Yüz Yogası Egzersizi