Pratik Sağlıklı Atıştırmalık Tarifleri

Şef ve yemek kitabı yazarı Jale Balcı'dan sağlıklı, enerji verici ve bir o kadar da lezzetli pratik sağlıklı atıştırmalık tarifleri aldık.

ABONE OL
1 Nisan 2020 Çarşamba 20:22 | Son Güncellenme:
2 dakika okunma süresi
Pratik Sağlıklı Atıştırmalık Tarifleri

Sağlıklı Atıştırmalık Enerji Topları Tarifi

Jale Balcı 'dan sağlıklı ve lezzetli tatlı tarifi. Kahvenin yanında atıştırmak için ideal!

4 KİŞİLİK MALZEMELER

1 su bardağı kaju

1 çay bardağı yulaf

1 çay bardağı fıstık ezmesi

1 çay bardağı hurma

1 yemek kaşığı akçaağaç şurubu veya bal

1 tatlı kaşığı vanilya

Enerji Topları Tarifi, Nasıl Yapılır?

Hurmaları beş dakika sıcak suda bekletin, çekirdeklerini çıkarın. Kaju, yulaf ve hurmaları blenderda ayrı ayrı çekin. Hepsini tek bir kapta karıştırın. Fıstık ezmesi, akçaağaç şurubu ve vanilyayı ilave edip iyice yoğurun. Hamurdan minik toplar yapıp buzlukta birkaç saat dinlendirin. Dilerseniz minik topları, benmari usulü eritilmiş çikolataya ve hindistancevizine batırabilirsiniz.

Ferahlatan Soğuk Kahve Tarifleri

Soğuk Yeşil Çay Tarifleri

Yoğurtla Hazırlanan Sağlıklı Dondurma Tarifleri

Lezzetli ve Fit Nice Cream Tarifleri

EN ÇOK OKUNANLAR

Kapıda Vize ile Ziyaret Edebileceğiniz Yunan Adaları
Kapıda Vize ile Ziyaret Edebileceğiniz Yunan Adaları

Kapıda Vize ile Ziyaret Edebileceğiniz Yunan Adaları

12 dakika okunma süresi
2024 İlkbahar/Yaz Çanta Trendleri
2024 İlkbahar/Yaz Çanta Trendleri

2024 İlkbahar/Yaz Çanta Trendleri

1 dakika okunma süresi
En İyi Polo Kazak Stilleri
En İyi Polo Kazak Stilleri

En İyi Polo Kazak Stilleri

1 dakika okunma süresi
Podyumlardan İlhamla 10 Makyaj Trendi
Podyumlardan İlhamla 10 Makyaj Trendi

Podyumlardan İlhamla 10 Makyaj Trendi

1 dakika okunma süresi
Nisan Ayı Burç Yorumları
Nisan Ayı Burç Yorumları

Nisan Ayı Burç Yorumları

34 dakika okunma süresi

DAHA FAZLASI

Bugün Ne Pişirsem? Köz Biberli ve Humuslu Mercimek Bowl Tarifi
Bugün Ne Pişirsem? Köz Biberli ve Humuslu Mercimek Bowl Tarifi

Bugün Ne Pişirsem? Köz Biberli ve Humuslu Mercimek Bowl Tarifi

Çilekli Antep Fıstıklı Vegan Güllaç Tarifi
Çilekli Antep Fıstıklı Vegan Güllaç Tarifi

Çilekli Antep Fıstıklı Vegan Güllaç Tarifi

Bademli ve Fıstıklı Vegan Ay Kurabiyesi
Bademli ve Fıstıklı Vegan Ay Kurabiyesi

Bademli ve Fıstıklı Vegan Ay Kurabiyesi

Sote Sebzeli Fırın Patates Püresi Tarifi
Sote Sebzeli Fırın Patates Püresi Tarifi

Sote Sebzeli Fırın Patates Püresi Tarifi

Vegan Banana Bread Tarifi
Vegan Banana Bread Tarifi

Vegan Banana Bread Tarifi

Patlak Fasulye Salatası Tarifi
Patlak Fasulye Salatası Tarifi

Patlak Fasulye Salatası Tarifi

Pratik ve Az Kalorili: Vegan Çikolatalı Puding
Pratik ve Az Kalorili: Vegan Çikolatalı Puding

Pratik ve Az Kalorili: Vegan Çikolatalı Puding

Çikolata ve Ahudululu Vegan Brownie Tarifi
Çikolata ve Ahudululu Vegan Brownie Tarifi

Çikolata ve Ahudululu Vegan Brownie Tarifi

Vegan Zencefilli Yılbaşı Pastası Tarifi
Vegan Zencefilli Yılbaşı Pastası Tarifi

Vegan Zencefilli Yılbaşı Pastası Tarifi

Pirinç Patlaklı Çilekli Çikolata Bar Tarifi
Pirinç Patlaklı Çilekli Çikolata Bar Tarifi

Pirinç Patlaklı Çilekli Çikolata Bar Tarifi

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi
Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi

Pratik ve Lezzetli 5 Kurabiye Tarifi

Karın Yağlarını Eriten 5 Tarif
Karın Yağlarını Eriten 5 Tarif

Karın Yağlarını Eriten 5 Tarif